123스텝업 병원
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비수술 중심 접근
주사 · 도수치료
· 체외충격파 등으로
초기 증상 완화
최소침습 수술
심한 손목터널증후군이나
TFCC 파열 등 필요시
관절경 · 미세절개술 도입
정확한 영상진단
초음파 · MRI 등으로
힘줄 · 인대 · 신경 상태를
섬세하게 확인
체계적인 재활
손목 · 손가락 전문
재활 프로그램으로
빠른 기능 회복
Carpal Tunnel Syndrome
손목터널증후군
∴ 손목 앞쪽에서 정중신경이 눌려 손끝 저림·작열감, 엄지·검지·중지 감각이 둔화됩니다.
∴ 반복적인 손목 사용, 호르몬 변화, 수근관 내부 부종 등으로 생깁니다.
∴ 손목 앞쪽에서 정중신경이 눌려 손끝 저림,
작열감, 엄지·검지·중지 감각이 둔화됩니다.
∴ 반복적인 손목 사용, 호르몬 변화,
수근관 내부 부종 등으로 생깁니다.
Trigger Finger
방아쇠수지
∴ 손가락을 굽혔다 펼 때 ‘딸깍’ 소리와 걸림, 심하면 손가락이 안펴지고 통증이 있습니다.
∴ 힘줄,힘줄집의 염증·협착으로 인한 마찰로 손가락을 많이 쓰는 직업군이 흔합니다.
∴ 손가락을 굽혔다 펼 때 ‘딸깍’ 소리와 걸림,
심하면 손가락이 안펴지고 통증이 있습니다.
∴ 힘줄,힘줄집의 염증·협착으로 인한 마찰로
손가락을 많이 쓰는 직업군이 흔합니다.
Triangular Fibrocartilage Complex
TFCC 손상
∴ 손목 새끼손가락 쪽 통증·찌릿함, 손목을 돌리거나 짚을 때 통증 심함, 클릭음(‘뚝뚝’) 느낄 수 있습니다.
∴ 손목을 비트는 것, 스포츠 외상, 퇴행성 변화로 인대·삼각섬유연골이 파열 됩니다.
∴ 손목 새끼손가락 쪽 통증·찌릿함,
손목을 돌리거나 짚을 때 통증 심함,
클릭음(‘뚝뚝’) 느낄 수 있습니다
∴ 손목을 비트는 것, 스포츠 외상, 퇴행성
변화로 인대·삼각섬유연골이 파열 됩니다.
어떻게 진단하나요?
※ 가벼운 증상이라도 정확한 진단을 받아야 합니다.
문진 & 신체검사감각 이상 부위·손가락 굴신 시
걸림 여부와 통증 양상 파악
(방아쇠수지 클릭, TFCC 압통 테스트 등)
X-ray단순 골절이나 손목뼈
정렬 문제 유무 확인
(연부조직 문제는 잘 드러나지 않을 수 있음)
초음파 검사힘줄 상태(두꺼워짐·염증),
신경 주위 압박 상태를
실시간 확인
MRITFCC 파열 여부,
손목 인대·삼각섬유연골 복합체
손상 부위와 정도를 자세히 파악
약물치료 · 주사치료
- 소염진통제,스테로이드 주사로 염증 완화
- 통증 부위에 국소 주사 도포로 개선
물리치료 · 도수치료
- 온열·초음파등으로 혈류 증가,부종 감소
- 손목 회복을 위한 도수치료
손목터널증후군
보조기 · 스플린트 착용
- 수근관 압박 줄이기 위해 손목을 고정
방아쇠수지
보조기 · 스플린트 착용
- 손가락을 특정 각도로 굽히지 않도록 보호
운동재활
- 손·손목 스트레칭
- 악력운동, 고무공 쥐기 등으로 근력 회복
Q&A
자주 묻는 질문 !
단순 피로감도 있겠지만,
특히 밤에 저리고 아침에 손이 뻣뻣하다면
손목터널증후군일 수 있습니다.
방치 시 감각 저하가 심해져 일상 불편이
커질 수 있으니 검진을 권장합니다.